シャドテンはシャドーイング練習に特化したアプリ。
シャドーイングはリスニング力アップの効果が高いので、『英語が聞き取れない』を解決する最強の方法です。
さらにプロ講師からのフィードバックで、その効果を最大限に引き出すことができます。
サッカー元日本代表の本田圭佑さんがアンバサダーをしている『プログリット』が提供するアプリです。
30歳、ゼロからシャドーイングを取り入れて、TOEICリスニング満点を取りました。aki(漢)と申します。
シャドーイングは効果大のリスニング練習法です。
シャドテンは、そのシャドーイングの効果を最大限に引き出すアプリ。
シャドテンの特徴
- レベルが4段階、音声素材は1000以上
- プロによる毎日の添削で、孤独感なく継続できる
- シャドーイング特化の機能が充実。制限なしのやり放題
特にリスニングを絶対に上げたい人、絶対に結果を出したい人向けのアプリです。
【 シャドテン
のサービスを詳しくみてみる→ 】
シャドテンの基本情報
| 提供元 | 株式会社プログリット |
|---|---|
| サービス内容 | シャドーイング特化アプリ＆プロによるフィードバック |
| 対象 | リスニングを強化したい人、プロに相談したい人 |
| 1回あたりの通信量 | 約2MB |
| 料金 | 月額 21,780 円（税込） |
| 対応OS | iOS・Android |
| 音声素材数 | 全4レベル、1000以上 |
回数制限なし、添削は1日1回365日対応
シャドーイングは1日に何度でもやり放題で、フィードバックは1日に一回受け取ることができます。
1人だと挫折しがちな英語学習も、フィードバックを貰えることで継続しやすくなります。
※年末年始や祝日、大型連休でもフィードバックを受けられます。
正しいシャドーイングを全力サポート
フィードバックで指摘＆褒められた箇所を意識して繰り返し練習することで、シャドーイングの効果を最大限に引き出すことができます。
正しいシャドーイングのやり方、伸びないときの解決法など、解説動画も充実しています。
初心者からでも効果アリ、1000以上の素材数
レベルはビギナーから、プロフェッショナルまで4段階。
様々なトピックの音声素材が1000以上用意されています。
TOEIC、TOEFL、IELTS、英検 と資格試験用の専用素材もあります。
つまり、
あなたのレベルや目的にピッタリ合う素材が必ず見つかります。
↓シャドテンの紹介動画です。
シャドテンの効果｜初心者でもリスニングアップ！
シャドテンでシャドーイング練習を続けると、様々な英語力アップの効果があります。
リスニング力アップ
シャドーイングは負荷の高い練習法です。
その分、とても高いリスニング力アップの効果があります。
初心者でも大丈夫？
初心者にとってシャドーイングはハードルが高いと思われがちですが、シャドテンの勧める方法なら初心者からでもリスニングを上げることができます。
- 音声をゆっくりにする
- 初心者用の素材でひとつずつ繰り返し練習する
- シャドーイングではなくリピーティング練習から始める
実際に、初心者の知人にシャドテンを使ってもらいました。
くわしくはのちほど▼まとめますが、『これならやりやすい。伸びそう』という感想でした。
英語を読むスピードアップ
英語を読んだり、聞いたりしたときに理解するスピードが上がります。
文法を思い出したり、日本語に訳さなくても直感的に理解できます。
自分で喋れる英語は、聞き取ることも読むこともできる
シャドーイングは、話者のセリフと同じスピードで追いかけるように自分でも発音する練習です。
これをくり返し丁寧にやるうちに脳が英語に慣れていき、英語を英語のまま理解できるようになります。
また、英語を喋るときに使う口のまわりの筋肉が鍛えられるので、英語を喋るスキルも伸びます。
シャドテンのデメリット
良いことばかり紹介しましたが、デメリットもあります。
月額費用がかかる
税込みで 21,780 円毎月かかります。
1日あたり726円ですね。
考え方にもよりますが、他の英会話、TOEICコーチング系サービスの1/10以下と考えるとかなり安いです。
一般的なコーチングサービスは、安くても25万円程度します。。。
自分の勉強スタイルによって選ぼう
『文法や単語は独学で勉強し、、、
リスニングはプロに頼って重点的に上げたい』という人にとっては、シャドテンはハマります。
アプリなので通信量がかかる
当然ですが、外出先での練習には通信量がかかります。
つまり、Wi-Fiにつながっていない場合。
一回あたりの通信量
1課題あたりの通信量は、約2MB。音声提出時にもう2MBです。
課題を10個分（40日分）実施してみた通信量の変化↓
ただ、毎回再生するごとに料金がかかるわけではないです。
1つの課題を繰り返し練習しているだけなら、一回分の通信量で済みます。
※音声データがスマホに一時的にキャッシュされるから。
音声提出も含めると、一回につき合計4MBくらい。
ブラウザやXやLINEを使うのと同じか、少し軽いくらいですね。
シャドテンでのシャドーイングのやり方
シャドテンでは、最も効果の高いシャドーイング方法を推奨しています。
アプリの初回起動時だけはレベルチェックなどが必要ですが、2日目以降は3つのステップを繰り返すだけです。
まずはレベルチェックのためのカウンセリング
登録をしてからアプリをダウンロードする前
レベルチェックのための、1分程度のカウンセリングをします。
アンケートみたいなものです。
適正なレベルでシャドーイングすることで、効果を最大限にできるので必須なステップ。
カウンセリングはアンケート形式
過去のシャドーイング経験や、現在の英語レベルなど、1分程度で終わります。
ちなみに私はビギナーレベルの130WPM からのスタートを勧められました
※ビギナーレベルは100～150WPMまで6段階あります
※WPMとは words per minute の頭文字で、1分あたりに理解できる英単語の数＝つまり英語を理解できる速さの指標です。
正しいシャドーイング方法を動画で学ぶ【初回のみ】
アプリを起動して、メインメニューを開きます。
そして、正しいシャドーイングのやり方を動画で学びます。
シャドーイングは正しい方法ですることで、非常に高い効果を発揮します。
最初に覚えてしまいましょう。
↑3分ほどの短い動画なので、サクッと観てやり方を参考にします。
好きな音声教材を選ぶ【初回と教材変更時のみ】
レベルチェックテストで勧められたレベルの教材の中から、好きなトピックを選びます。
↑有名人のスピーチや、インタビューをシャドーイング教材にしたものが多いです。
シャドーイングを始める
いよいよシャドーイングを始めます。
まずは10回、スクリプトを読みながらあとを追うように自分で発音します。
意味を理解しようとせず、聞こえる音に集中するのがコツです。
意味を理解するのは、聞き取れるようになったあとでOK。順番がだいじ。
↑シャドーイング画面。まずは練習モードで繰り返します。日本語訳を表示させることも可能。
音声を提出する
10回の練習が終わったら、録音モードにして自分のシャドーイングを録音します。
このとき、スクリプトは非表示になります。
自分の耳に全集中して、聞こえたままを発音しましょう。
自分のシャドーイング音声を確認したら、【提出】をタップ。
これで、数時間以内にフィードバックが届きます。
フィードバックを受け取って、改善点を知る
早ければ5分、遅くても24時間以内にフィードバックが返ってきます。
フィードバックは日本語で、必ず良い点と改善点を3～6箇所ずつ教えてくれます。
改善点を意識して、次の日もまた練習します。
同じ課題を4回繰り返したら、次の課題に進めます。
LINEでのチャットサポートもあり
また、LINEアプリを使ってのサポートもあります↓
わからないことがあったら専門家に質問できます。
おまけ：こんなふうに使うと継続しやすい
一回の練習時間は20～30分です。
昼に外出先で口パクなどで練習して、帰宅してから録音提出すれば、10分+10分で一回分の練習ができます。
スキマ時間を活かせる
脳が疲れる練習法なので、このように課題を2回に分ければシャドーイングの効果を負担なく得られます。
ガチ初心者に使ってもらった感想・効果
『シャドテンは初心者でもできるように作られている。』
とは言っても、実際には初心者には難し過ぎるかも。
そう思ったので、知人の英語ガチ初心者にシャドテンを使ってもらいました。
中学英語すら怪しいレベルの女性です↓
最初は追いつくことすらできず。でも、、、
一番易しい、ビギナーレベル 100WPMを試してもらいました。
初回ということもあって、全く追いつけずに単語も飛び飛びでした。
例えば、、、
という部分で発音できたのは
『ざゆないてっど、しんす、ないんてぃ、わーるど、、、、』
みたいな感じ。
横で見ていて、付き合わせてしまって申し訳ない感がありました。。。
しばらく練習してもらったら、成長していた
20分くらい繰り返し練習してもらったあとに、改めてシャドーイングをしてもらいました。その結果、、、
20分前よりも明らかに成長していました。
先程よりも、発音できている単語数が2倍くらいに増えていました。
もちろん、セリフを覚えてしまったおかげもあるでしょうが
横で聞いていて、難しすぎるほどではないなと感じました。
短時間の成長に、本当にびっくりしました
感想は、、、『楽しかった』
シャドテンを試した感想を聞いてみたところ、↓こんな感じでした。
- ビギナーレベルならなんとかできる
- 楽しい
- 設定でWPMを下げると逆に聞きづらかった
※シャドテンの再生機能で、音声の速さ（WPM）を上下させることが可能。
『何が楽しかったですか？』
と聞いてみたら。。。
ちょっとずつ聞こえる単語が増えていくのが楽しかった
だそうです。
続けてたら、リスニングできるようになりそう！面倒くさいからもうやらないけどｗ
だそうです。。
英語勉強中でもないのに、ご協力ありがとうございました。
シャドテンを使ってみた個人的感想
私自身もシャドテンを使ってみたので、感想をまとめます。
シャドテンのやり方のほうがもっと良かった
そもそもシャドーイングをして英語を伸ばした経験がある私ですが、
シャドテンが勧めるやり方とは少しだけ違ったやり方をしていました。
海外ドラマ1本分を、毎日繰り返していました。
シャドテンはというと、、、
- 30秒程度に区切って、くりかえしシャドーイングする
- 自分の音声を確認してフィードバックを貰い、改善する
この2点で大きく違います。
このやり方のほうが、効率よく成長できる方法です。
ひとつひとつのフレーズを、確実に自分のものにしていくからです。
まとめると
個人的に、英語を伸ばすにはシャドーイングは不可欠だと思っています。
シャドテンは、その効果を大きく引き出すサービスだと感じました。
口コミ・評判を集めてみた
X（旧ツイッター）で、シャドテンの評判を集めてみました。
好意的な口コミ
シャドテンの良いところ
・添削してくれる（1日1回）ので、発音が良くなかったところが把握しやすい
・録音できるので、自分の発音を確認できる
・教材が充実していて（速さごとに）好きな課題から選べる— 阿井上男 (@ETvkHQPiMbTwKBf) December 20, 2023
リスニングをしている時の変化
シャドテンを始める前
→何を言っているのか聞き取れない
シャドテンを始めて2週間目
→何を言っているかは少し聞き取れるが、意味までは分からない少しづつですが成長しています。
聞き取れるけど意味までは分からない人は多読が効果的なようです！
— 英語紳士@シャドテン2ヶ月目 (@be_gentle_1) December 18, 2023
113日目
TOEIC 4-1 課題5
久々のクリアです。いやー良かった。上手くいった。消失、リンキング、音の変化、妥協してやると意味ないから細かいところまでマネてきます。頑張ります。つづく！#シャドテン#シャドーイング pic.twitter.com/wUbj7BN4XG— Hide_and_Seek (@HideandSee42260) December 16, 2023
シャドテンが 180 回提出を超えたのであらためて感想。少しずつ聞き取れるようになってきてる気がします。劇的な変化とまでは行かないものの、半年前より着実に上がってる気がするので、しばらく継続しようと思います。
確かに高いけど、リスニング力が伸びるのならいい投資かなぁ…。
— Leaning English (@LeaningEnglish2) December 17, 2023
ほとんどが好意的な評判でした。
『料金が高く感じるけど、その分効果が高い』という感想と、『今日も頑張ってシャドテンしてます！』という報告ツイートが多かったですね。
批判的な口コミ
シャドテンの悪いところ
・値段が高め（税込21,780 円）
・（原則4回は）同じ課題を繰り返すので飽きやすい
・カタカナで添削されてきたものをひたすら同じように発音練習するだけなので、成長が実感しずらい（応用が効きにくい）— 阿井上男 (@ETvkHQPiMbTwKBf) December 20, 2023
シャドテン絶対良いんだろなーって思ってるけど高過ぎて無理ー
— アリーチェ (@Tze8M) December 18, 2023
全体的に批判的な評判はわずかでした。
『料金が高くて手が出せない』という評判が多いです。サービス内容に対する批判はほぼありませんでした。
【結論】シャドテンの効果は約束されている！次のキャリアに進むキッカケにおすすめ
シャドテンはシャドーイングの効果を超発揮させてくれるアプリ。
実際に使ってみてそれだけは確信しました。
あとは、『それに見合う料金設定かどうか？』あなたの判断次第です。
登録した最初の7日間は無料お試し期間で、自分に合わなければいつでも退会できます。
退会手続きも1分かからずにできます。
リスニングを上げたいとお悩みなら、一度試してみてはいかがでしょう？
＼さらに安くなるキャンペーンは見逃し厳禁／
【 シャドテン
のサービスを詳しくみてみる→ 】
FAQ よくある質問
続けてるけど、効果が感じられない
英語を聞き取れるようになるには、最低でも3ヶ月は必要とされています。
私も初心者の頃に言い聞かされました。
結果を焦らずに、継続させることがリスニングを上げるコツです。
シャドテンには、『英語が伸びずに困ったときは？』のような解説動画がいくつも用意されています。
それらを参考にするのもアリ。
7日間無料 トライアル期間はいつまで？
7日間無料なので、例えば月曜日に登録したら、日曜日に解約手続きをすればOK。
※解約手続きをする日がプログリットの営業日じゃない場合、営業日内に手続きする必要があります。
料金が高い。安くならないの？
期間によっては、月額料金がお得になるキャンペーンをしています。
シャドテン
の公式サイトをチェックしてみましょう。
今現在、（2023年12月11日～2024年1月31日まで）6ヶ月間、毎月2,000円オフになるキャンペーンをしているようです。
教材にはどんなトピックがあるの？
レベルは ビギナー、中級、上級、プロ の4段階あります。
FACEBOOK創設者のような有名人の演説や、英語を学ぶモチベーションインタビューなど様々な話題から選ぶことができます。
どの教材も、シャドーイング用に最適化されています。
試験対策用教材もある
資格試験目的の人のために、対策教材も用意されています。
| 試験名 | 課題数 |
|---|---|
| TOEIC | 46 |
| TOEFL | 22 |
| IELTS | 22 |
| 英検 | 52 |
少なくともTOEICに関しては、繰り返しシャドーイングには十分な量でした。
それに、試験対策以外の教材でも、十分教材として機能します。
シャドーイング自体が効果の高い練習法ですから
おまけ：登録・解約方法
まずは登録方法から解説します。
解約方法を知りたい方は ここ▼までスキップしてください。
シャドテン、登録方法
まずは、シャドテン
公式サイトの【7日間無料で体験する】をタップします。
↓
次に、メールアドレスと名前を入力します。
↓
クレジットカード番号と、セキュリティコードを入力します。キャンペーンコードはここで入力されます。
↓
次に、LINEの登録をします。
↓
友達登録をしたら、本人認証のためにメールアドレスと名前、シャドテンを使う目的を送信します。
↓
【早速シャドテンを始める】をタップしてメニューを表示させます。そしてリスニングテストをしてみます。
↓
リスニングテストが終わって自分のレベルがわかったら、アプリをダウンロードします。
↓
ここからはアプリの画面です。まずは登録したメールアドレスを入力します。
↓
ログインのためのパスワードを設定します。
これで初期設定完了です。
アプリのホームメニューから、知りたい情報やシャドーイングメニューを開いて練習を始められます。
シャドテン、解約方法
解約は非常に簡単です。
アプリ右下の『アカウント』をタップしてアカウント情報を開きます。
※ app store から申し込んだ場合はここからは解約できないので注意。
ios の設定から解約する必要があります。
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名前とメールアドレスを入力して、アンケート（2問）に答えます。
↓
最後に【同意する】にチェックを入れて【解約する】をタップすれば解約完了です。
1～2営業日以内に、登録したメールアドレス宛に解約手続きが完了した旨のメールが届きます。
